Если не брать в расчет химические методы борьбы с тревожным сном или слабым иммунитетом, есть мягкие природные способы эффективного укрепления иммунитета и расслабления нервной системы. Как, например, спит ваш ребенок на море? И как он себя чувствует, подышав недельку морским воздухом? Именно! Такое воздействие оказывает морская вода. Соль, растворенная в ней, выделяет отрицательные ионы и нейтрализует множество негативных факторов окружающей среды.